-
2021 (39.) China Sports Expo se velkolepě otevírá v Šanghaji
Dne 19. května byla v Národním kongresovém a výstavním centru (Shanghai) slavnostně otevřena China International Sporting Goods Expo (dále jen 2021 Sports Expo). 2021 China Sports Expo je rozděleno do tří tematických výstavních oblastí ...Přečtěte si více -
Jak to, že je to jen malý odporový pás – dokáže vaše svaly postavit do pozoru jako žádný jiný?
Vážně, trénink s odporovými pásy se ukázal jako „schůdná alternativa“ ke zvedání závaží, pokud jde o aktivaci svalů, podle nedávného výzkumu publikovaného v Journal of Human Kinetics.Autoři studie porovnávali aktivaci svalů během horní části těla...Přečtěte si více
